浅析当前中小学体育与健康教育意义和存在问题

　　当前，我国在中小学体育课程中开设了体育与健康教育内容，但我们经过调查，实际情况并不理想，存在这样那样的问题，我们本着实事求是的态度，力求发现问题，引导解决问题，为体育教学贡献一点微薄之力。

　　一、实施健康教育的意义

　　《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。”《决定》充分体现了党和政府对青少年的身心健康的关心和爱护，同时也把健康教育与体育工作摆在学校工作中的一个非常重要的位置。中小学生处于生长发育时期，如果不在此时奠定良好的身心健康基础，那么，他们终身将不易得到健康的生活；另一方面，中小学生的可塑性较大，养成良好的卫生习惯必须从小开始，否则不良习惯久则成癖，积重难返，从而影响一生的生活质量。

　　第13届世界健康大会提出的概念：健康教育是一门研究以传播保健知识和技术，影响个体和群体行为，消除危险因素，预防疾病，促进健康的科学。中小学生的健康教育是通过学校进行的有目的、有计划、有针对性的教育活动，充分利用各种教育手段，使青少年儿童获得必要的卫生知识，激发他们增进健康的意识，树立正确的健康观念，养成良好的生活方式和健康行为，从而实现促进健康，提高生活质量的目的，为终身健康打下牢固的基础。随着我国综合国力的提高，义务教育的全面普及，学校教育成为每一个青少年儿童的必经阶段，而我国旧有的教学观念和平利用模式使学生的健康水平和意识都比较低下，它已经不再适应时代发展的需要，因此，在当前的中小学中迫切需要实施健康教育。二十一世纪是人才竞争的世纪，中小学生是祖国的未来，他们不但需要有良好的身体素质，也需要有良好的心理素质，这样才能挑起民族复兴的重担。

　　二、健康教育实施过程中存在的问题

　　1.对健康概念的认识不够全面

　　当今社会“人人健康”早已成为人类所追求的共同目标之一。但有一大部分人对“健康”的概念认识还比较肤浅，他们对健康的认识只停留在身体上没有疾病，而这种观念是不全面的。早在1948年世界卫生组织在成立章程中给健康下了定义：“健康乃是一种身体上，精神上和社会上的完美状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的现象。”到了1989年世界卫生组织又给健康下了新定义：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康。”这一健康观摆脱了生物健康观的束缚，确立了生物、心理、社会和道德相结合的多维健康观。多维健康观的确立，反映了科学的发展和社会的进步，深刻地揭示了健康的内涵。通过对健康概念的深刻理解，有助于我们根据中小学生这一年龄段的特点进行身心健康教育。这样可以净化他们的心灵，陶冶他们的情操，有利于他们形成健全的人格。所以，只有具备多维健康观的人，才是一个真正健康的人。

　　2.关注健康的意识与能力不强

　　青少年学生正处于生长发育的关键时期，为他们打下一个良好的身心健康基础，不仅是他们在学生阶段完成学业的需要，同时也是他们终身健康的需要。所谓健康的意识，是指个体能够有主动促进自身健康的愿望。但有一大部分的中小学生，他们对健康的意识很淡泊，保护自身健康的能力很差。据北京医科大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授的研究报告表明：近十年来，中国少年儿童的视力急剧下降，中国的学生近视率在全世界的排名，已从1998年的第4位上升到第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。中小学生近视绝大多数是因在晚上灯光下看书，致使眼睛处于疲劳状态造成的。目前从幼儿园的小朋友开始，学习写字就将身体趴在桌子上，时间长了，就养成坐姿不正确、长时间的近距离看书写字的坏习惯。现在城市内的中小学生中有80%至90%是将身体趴在桌子上看书写字的。导致这些青少年儿童近视的主要原因是他们缺少健康的知识，对健康的意识很淡泊，保护自身健康能力很差。因此，学校和家长应该对学生进行有效的健康教育，培养他们保护自我的意识，最终达到终身健康的目的。

　　3.生活习惯和生活方式存在着不良倾向

　　台湾学者柯永河曾提出“良好的习惯多，不良的习惯少的心态谓之为健康；而良好的习惯少，不良的习惯多的心态谓之为不健康。”现代医学研究也证明，当今威胁人们的疾病已从过去的以感染为主，转向恶性肿瘤和心脑血管疾病为主，而这些疾病的发生与不良的生活方式和习惯关系极大。青少年儿童处于半幼稚半孩童的半大人状态，他们对生活的态度还不太明确，而这一时期也正是向成人期的过渡阶段，如果这一时期处理不恰当会对以后的生活有着重大的影响。因此，这一时期对能否形成健康的社会行为，以及形成正确的人生态度都是至关重要的。

　　作者：陆云雨