蔬菜的毒物有哪些?

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Q吃吃吃买买买 2021-09-19 09:37 372 次浏览 赞 52

最新问答

  • 35号小祁

    近日有消息称,美国科学家经过长期研究发现,人们常用的蔬菜中,譬如番茄、土豆、茄子和花菜等,都含有微量的尼古丁。这些蔬菜如果未加烹饪而生吃,可能对人体有害,如同被动吸烟。其实,这根本不是什么最新发现,此项研究报告最早出现在1993年8月的一本医学期刊上,后来由于很多纷纷质疑该项研究的结果,关于“生吃蔬菜是否会有尼古丁危害”也没有作进一步的研究。不过们的一致意见是:生吃一些蔬菜,人体摄入的尼古丁含量实在太“微不足道”,不会引起医学上的反应,更不会危害健康。

    蔬菜富含人体所必需的矿物质、维生素和膳食纤维,是每天必须摄入食物中的重要组成部分,对于人体健康具有非常重要的作用,多吃蔬菜对很多慢性疾病也很有好处。《黄帝内经》上就有“五菜为充”的记载。中国营养学会的《中国居民膳食指南》建议,每天要吃500克左右的蔬菜。虽然蔬菜中的尼古丁并不存在什么真正的危害,但有些蔬菜确实是含有一些天然有害物质,会影响人体健康。

    生物碱未成熟的青番茄含生物碱,食用后可导致中毒,引起恶心、呕吐等中毒症状。

    龙葵素土豆贮存时间过长易发芽,发芽的土豆会产生大量的龙葵素,人食用后会中毒。一般来说最好不要食用发芽土豆,如果要食用也必须先将芽和芽根及土豆表皮变绿的部分挖去,放于清水中浸泡2小时以上。

    皂素未炒熟的豆荚类食物(豆、扁豆、油豆角)中含有皂素,食用后会中毒。防止方法主要是烹调时不要贪图脆嫩或色泽,要充分加热破坏其所含毒素,最好采用烧煮等方法,使其由绿变黄烧熟后再食用。

    光敏性物质芹菜、苋菜、莴苣、菠菜、胡萝卜、茴香、油菜、马齿苋、紫云英、马兰头等蔬菜,在人体内可分解出一种光敏性物质,导致过敏体质者产生蔬菜日光性皮炎,出现局部皮肤瘙痒、灼热感、水肿、瘀斑或水泡等症状。

    秋水仙碱鲜黄花菜(又名金针菜)中含有毒物质秋水仙碱。这种物质进入人体后,会使人嗓子发干、口渴,胃有烧灼感,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。食用鲜黄花菜时,一定要放入水中浸泡2小时以上,待秋水仙碱溶解后再食用。

    酵米面黄杆菌腐烂变质的白木耳会产生大量的酵米面黄杆菌,食用后胃部会感到不适,严重者可出现中毒性休克。

    腐烂的生姜会产生一种叫的致癌物质,可诱发肝癌、食道癌。

    霉变毒素山芋储藏不当,特别是在碰伤裂口的地方,因黑斑病菌作用而引起霉变。若食用可中毒,轻者恶心呕吐、腹痛腹泻,重者则有体温升高、呼吸困难、肌震颤、瞳孔放大等症状,甚至危及生命。

    亚盐有些蔬菜如菠菜、莴苣、萝卜等含有盐物质,储藏过久,会发生腐烂变质,将盐还原成亚盐,从而引起头痛、腹痛、腹泻、呕吐等症状。腌制不透的泡菜、酱菜和菜中有害的亚盐大多在腌制后约一星期达到高峰,如果此时食用,可能发生急性亚盐中毒。

    浏览 398赞 121时间 2023-10-29
  • 哆哆的卷妈妈

    除农外,菜买回来做之前最好泡泡。还有如扁豆类炒不熟也有毒素的。

    浏览 237赞 81时间 2023-06-06
  • 大美美美女

    残留的农:化肥,虫剂。

    浏览 166赞 66时间 2023-01-06
  • 神仙鱼左倾45

    主要是农残留。

    浏览 261赞 137时间 2021-11-02

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