侧滑步怎么练习？

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• 萌萌哒蜗牛

  侧滑步可以采用如下步骤进行练习：

  1.先出左脚。

  2.左脚脚后跟抬在右脚之上，与右脚脚尖呈90度，

  3.以左脚脚尖作支撑点，向斜下方向用力蹬。

  4.当把右脚向斜下方蹬出去时，左脚还是脚尖着地，原地旋转，

  5.旋转到左脚脚尖向前，然后换脚。

  曳步舞

  又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力。

  浏览 302赞 150时间 2023-11-18
• 懒羊羊咩哈哈
  浏览 477赞 160时间 2022-12-14