如何提高大课间体育活动的效益

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  摘 要：体育大课间活动是一种学校体育新的组织形式，是学校体育的重要组成部分，是课堂教学的有效补充，可以促进运动技能掌握、终育的发展，也有利于教师成长，学校特色创建；可以与课堂教学以及各类活动等有效结合，互相影响，相互促进，共同提高。作为体育教师，应该积极投入此项工作中，以自己的不断努力，推动学校体育的积极发展迈上一个更高的台阶。我们的大课间活动只有永褒青春，才能真正促进身心全面和谐的发展，为的终生体育、终生学习打下扎实的基础。关键词：体育大课间 有效开展 运动技能 健康大课间体育活动是近几年在课间基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。与课间相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对紧张的学习起到调剂作用，而且对促进身心健康有显著的效果。作为一种新兴产物，它是学校体育活动的有力补充，深受喜爱。
  一、有效开展大课间活动的实践策略思考如何有效的开展大课间活动呢？这是一个需要在实践中探索中寻找最佳的过程。
  1、科学合理的管理大课间体育活动的管理与组织是一项系统工作，学校必须建立科学合理的网络和机构，形成校长统帅、体育牵头、班主任主抓、任课教师辅助、主体人人参与的良好局面，层层落实，齐抓共管。要使大课间活动真正落到实处，高质量地进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间体育活动给予保障，建立科学合理的“督导制、教导处负责制、班主任量化管理制、大课间体育活动评比制”等。首先要有详细的活动方案，只有精心设计才能使活动顺利地开展，还应根据学校和实际大课间人文体育活动项目，安排各班出入场次序，落实场地，分派体育教师等，力求做到规划合理，内容新颖，寓教于乐，以激发的参与热情。同时要向广泛征求意见，做到集思广益，策力，保证大课间体育活动时时散发时代的活力。
  2、活动校园体育物质环境的建设精心筹划并合理安排学校体育教育的各种，充分整合校内外各种活动场所，改造学校闲置场地，以满足大课间体育活动的需要。为了使活动更富成效，我们尽可能合理划分活动区域。增加经费投入，补充、完善相应体育与艺术活动器材，结合学校的传统项目设置一些辅助器材，保证列入计划的大课间体育活动正常有序开展。根据的兴趣与体质测试的活动安排多样性的活动项目，主要是以“一主多选”模式设置大课间活动项目。校园体育意识文化集中反映了的体育精神、道德观念等。在校园体育意识文化建设中，充分利用黑板报、广播、电视等宣传媒体进行氛围渲染，同时，还可利用、校园网络等大力地宣传体育文化，营造一种强烈的学校体育氛围，使身在其中的受到全方位的感染。
  3、完善创新，大课间体育活动的活力源泉创新是生命的源泉，如果大课间体育活动也像课间一样一成不变，必将失去对广生的吸引力。因而每隔一段时间，我们就对和教师作些调查，接受合理的意见和建议，对活动内容、组织形式、背景音乐等进行不断的调整、完善、创新，以激发的参与热情，提高活动的质量。校园体育活动氛围的创设，学校体育是主体，社会是外部环境，家庭是基础。对体育的爱好，很大程度上受父母的影响。而校园体育活动氛围的形成也总是在不知不觉中受到家庭和社会的影响。只有把三者结合起来，才能发挥最大的整体效益。学校与家长保持积极的交流，定期向家长介绍一些锻炼的方法，组织家长学校的大课间人文体育活动活动，并邀请家长参与学校的体育亲子活动，鼓励家长为学校深入开展大课间体育活动出谋划策。积极与，利用设施齐全的健身广场，建立“体育活动区”，给在节假日创设一块体育活动的天地，使体育文化氛围深入到的生活中。可以根据大课间活动的内容，布置形式多样的体育家庭作业，比如跳绳、实心球、体育小器材等，为建立家庭体育活动档案。学校体育文化艺术节、大型广场健身表演等系列活动，促使学校、家庭、相结合，推动全民健身运动。
  二、有效开展体育大课间活动有以下有利方面：
  1、有利于运动技能掌握以及终育意识的形成。通过40分钟体育课学习各项基本技术，而在体育大课间活动中利用充足的时间，系统地专门学习某一项运动技术技能、技巧，不但为熟练掌握这一技术动作可能，而且还可以达到锻炼的目的。另一方面通过体育大课间的活动，在逐渐掌握一门专项运动技术后就会提高学习兴趣，形成良好的自我锻炼意识和习惯，对参与其他体育项目的学习也产生积极的影响，从而达到一专多能的目的。另外在参与活动的过程中能逐渐了解自己的不足之处，从而明确今后的努力方向，这就大大激发了体育学习的积极性和创造性，培养了在体育活动中的主体性、创造性，转变了学习的态度，调动了学习的自觉性、主动性，从而为今后走向社会能够在各种环境中根据自己的特点选择或重新学习，进行科学锻炼，为的终育的形成奠定了基础。
  2、有利于体育教师的专业成长。有效实施体育大课间活动，还有利于体育教师的专业成长。体育教师一般都是从师范院校体育专业，应该说已经具备了一定的专业知识和技术。大课间活动形式与技能多样，，教师在活动中可有效加强自我充电，有利于教师正确认识自我，发现自己的不足之处从而加以改进；而且教师在活动过程中与的接触，从年龄、性别、行为、思想等表现得到的所思、所想、所感、所悟对于教师的论文撰写以及参与课题研究工作都有很大的帮助。
  3、有利于学校体育特色的形成。学校体育特色特色的形成是一项系统性的工程，是结合学校实际，立足本校的生情、师情和校情是依靠每一位体育教师的积极参与，通过长时间的努力而逐渐形成的。构建学校体育特色，依靠的是由课内向课外的延伸，吸引的积极参与，正所谓课内教学，课外培养发展。体育大课间活动是课外参与体育运动的一个重要组成部分，可以根据个人体育兴趣爱好选择不同的体育项目在教师的指导下进行练习，发展自己特长；体育教师可以结合各级各类体育竞赛有计划的组建学习梯队指导其练习，既促进了的发展，也为本校参加各级各类体育竞赛储备了人才，为取得优异成绩做好了准备。经过长时间的良性循环，学校的体育特色逐渐显现直至形成。
  三、有效开展体育大课间活动应该做到的几个有效结合1、与课堂教学的有效结合。体育大课间活动是课堂教学的延伸和有效补充，课堂教学的是否有效直接影响着活动的实效。试想一下，在课内什么都没学到，就算课外教师再怎么精心指导，效果也好不到哪儿去，不仅教师教的累，而且学的也累，是两面都得不到好。因此，课外与课内必须有效结合。课内精教：课堂是教学的主阵地。课堂教学中，教师要注重技能教学，做到精教，动作方法，促进他们对动作要领的理解，加强对练习的指导；课外勤练、精练：在课内学习的技能由于时间的关系不能熟练掌握，在大课间活动中，教师要督促勤加练习，对运动感知较好、接受能力较强的，教师要指导他们精练，以尽快掌握技能。当课内与课外有效的结合后，的学习兴趣也会随着技能的不断掌握而逐渐的增强，活动就会达到理想的效果。2、与课外兴趣小组活动的有效结合。体育大课间活动是一种新型的学校体育组织形式，与兴趣小组一样是课外体育活动的一种形式。它能有效地缓解的学习压力，提高的体质和健康水平，促进全面和谐的发展。体育大课间活动内容丰富，组织形式灵活，练习强度适宜。体育大课间活动与课外兴趣小组的有效结合对提高的学习兴趣、增强参与活动的热情有着积极的作用。有他们的自尊心，有在同伴面前表现自己的，他们能把自己已经掌握的运动技能展示出来，从而得到同伴的赞赏。另一方面，他们也可以起到一个宣传与带动的作用，把他们所学到的技能教给其他同学，从社会心理学来说，每个人一般总是想和他周围的环境保持一致性，那么原本不喜欢运动的看到其他同学都在参与，也会加入进来。一些基础差的为了在同学面前不丢脸，也会努力练习，同样，基础好的为了露脸会更加努力的练习，这些都有意无意的促进了学习的积极性，提高参与运动的热情。3、与各级各类体育竞赛的有效结合体育大课间活动与各级各类体育竞赛的有效结合是保持其长久生命力的一个重要因素。一般来说，组织大课间活动不仅可以促进的健康成长，也能为各级各类体育竞赛做好准备。有比赛任务，就可以在中选拔有一定基础的优秀选手进行短期集训，既方便又有利于取得优异的成绩。另外还有一个就有一个梯队建设，一般是以年级段为单位组织开展活动，当低年级段看到大、大们取得优异成绩而受到表扬时，对他们也有一定的激励作用，在正确的引导下，他们会更加积极主动地投入活动中，以争取和他们一样甚至于想要超越他们，从而促进大课间活动的不断发展。
  四、有效开展体育大课间活动几个注意点1、要制定明确、具体、可行的的目标。有效开展大课间活动要确定具体、明确、可行的目标。目标对于人来说是很重要的，有了目标人才会为这个目标去奋斗，也就有了奋斗的动力。目标明确，就像一颗明亮的航行灯，给的行动指引清晰的方向，也让教师了解该做些什么；目标具体，就知道努力的方向，教师也知道该怎么去做；目标可行，才有利于激发的活动兴趣和自信心，教师也能收获成功的感受。2、引导正确合理选择运动的项目。有效开展大课间活动，要引导正确合理选择运动的项目。首先根据个人兴趣，选择喜欢的项目，因为对某种运动兴趣越浓，越容易坚持持久。选择那些不太喜欢的项目，开始还能参加，但时间一长就会不感兴趣了，失去了参与的动力；第二，根据运动项目的基本要求，根据自身的体质状况选择适宜的体育锻炼项目。如生长发育正常、健康、体质状况良好、有一定锻炼基础的青少年，可以选择运动量较大的一些项目锻炼。如长跑、短跑、踢足球、打篮球等。如果体质较弱或健康状况有缺陷的人，则应选择一些运动量较小的锻炼项目，以达到增强体质的目的。3、教师对的监控与指导要到位。班主任和指导教师要加强安全教育，做好对的监控，并使掌握必要的安全防范知识。要按照活动项目准备活动器材，做好安全检查工作。检查衣着，了解的健康状况，合理安排运动量。活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发处理办法》进行处理。及时做好活动记录，随时接受各级督查。教师要和一起参与活动，要精心指导，如何学习，让学有所得。总之，体育大课间活动的有效开展对于增进体质健康、培养现代体育人才具有重要作用，可以说有百利而无一害。大课间体育活动开展至今时间不长，但已成为最受全校师生欢迎的一门“课程”。我们应大力推进大课间体育活动，切实增强的体质，养成良好的锻炼习惯，为的终育打下基础。

  浏览 437赞 114时间 2024-03-16