脂肪肝怎么治疗？

最新问答

• panasoniccz

  你好：说起脂肪肝，心宽体胖的人多半都和它有点瓜葛。在正常情况下，只含有少量脂肪，约占重量的4％—7％，其中一半为中性脂肪，其余为卵磷脂和少量的胆固醇。而脂肪肝的脂肪含量则超过重量(湿重)的1O％。其中超过10％—25％为中度脂肪肝，超过15％—50％为重度脂肪肝。轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视。有的仪有疲乏感，由于多数脂肪肝较胖，故更难发现轻微的自觉症状，目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，町有食不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多，易误诊为急腹症而作剖腹手术。脂肪囊泡破裂时，脂肪颗粒进入血液也可引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然亡。若肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时，门静脉血流及胆汁排泄受阻，会出现门静脉高压及胆汁淤积。此外，脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。少数病人还有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。重度脂肪肝可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等，脂肪肝表现多样，遇有诊断困难时，可做肝活检确诊。引起脂肪肝的原因很多，常见的有：饮食营养闲素，氏期摄入高脂肪、高胆固醇和高精饮食，或长期饥饿或消化吸收障碍，食物中缺乏蛋白质和某些维生素；中毒性脂肪肝：很多化学，如类固醇激素、生长激素、水杨制剂、三磷腺苷、某些镇静剂、上腺素和去甲上腺素、四化碳、磷、仿、、酒精等都会对造成损害；感染：如结核病、链球菌感染、肺炎、伤寒、慢性胆囊炎、气管炎target_blank>慢性支气管炎、慢性炎等；内分泌、代谢疾病：如糖病、内分泌失调性肥胖。甲状腺机能亢进、皮质醇增多症、垂体后叶功能亢进等；还有肝炎过程中造成的医源性脂肪肝，妊娠引起妊娠脂肪肝、先天性痴呆综合征、半糖血症、家族性高脂血症、非p—脂蛋白血症、克隆病和溃疡性结肠炎等都能引起脂肪肝。家庭措施●除病因寻找并消除病因是脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒；糖病性脂肪肝在于积极地糖病；肥胖性脂肪肝在于有效控制体重；营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。同时要避免各种对有毒性的。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。●调整饮食调整饮食是脂肪肝重要的一环。特别是营养失调性脂肪肝，不町营养过度，也应避免营养缺乏。饮食需高蛋白，少量脂肪和糖类。摄人过多的糖类会增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。应选择富含不饱和脂肪的植物油。蛋白质含量低，而糖类及脂肪含量高的饮食，尤其是包括许多饱和脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食，无法足够的蛋白质，以修补组织，还会徒增的负担。这类的食物包括白面粉制品、白糖制品及一些仿造食物(与原来产品的外观及味道相似)，这些仿造品的维生素、矿物质及酵素成分均比原来产品少。咖啡、高脂和高胆固醇的类、盐、汽水、糖、茶、辣或油煎的食物和食品都有碍健康，需避免。食物和含物、防腐剂及的食品也都该避免。●节制饮食肥胖和超重的脂肪肝应从节制饮食着手，冰淇淋、糖果之类高热量食物少食，可多食豆类食物；为避免高血症，还可适当每日加服别瞟呤醇100-300毫克并鼓励饮水。少吃红和含有动物脂肪的食物，尤其不要食用动物，它们所含的高胆固醇是脂肪肝的大敌。●肥胖的人半数可有轻度脂肪肝，重度肥胖的病人脂肪肝的发生率可达61％-80％以上、肝内脂肪的堆积与体重成正比，肥胖病人体重控制后，其脂肪肝的程度减轻。反之，体重增加，脂肪朋：亦加重，、减少营养物质摄入、控制体重，可使脂肪肝得到改善。应进行运动锻炼，每天步行2小时才能达到减脂的目的。●禁酒酒精对的损害超过任何一种食物，当过量的酒精进入肝中，就失去其功能。酒精可以引起肝细胞的急性损伤，转氨酶上升，导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。●多食用荞麦面荞麦面对血脂及脂肪肝影响的动物实验表明，荞麦面对大白鼠高血脂模型有降脂作用。同时荞麦面组町使因食用大剂量高脂肪膳食的大白鼠所造成的脂肪肝在短期内明显恢复。荞麦而中降血脂的有效成分可能是其中所富含的芦丁、纤维索、无机盐及矿物质。●预防医源性脂肪肝肝炎病人如果休息过多，再加上进食高精、高热量饮食、体重增加或持续长时间静滴高渗糖等均能引起脂肪肝。因此在和护理时要加以预防避免。详情参见肝炎与肝硬化一节。●预防便秘避开容易导致便秘的食物，便秘会加倍肝的工作量，电会增加脂肪和胆固醇在血液和的堆积。确保饮食中含有足量的纤维素(详情参见便秘一节)。●用果菜汁清血每个月作一次维持三天的禁食(只喝果汁)，有益。(请见下卷第八章的禁食)禁食期间可喝甜菜汁、胡萝卜汁、黑萝卜汁及蒲公英萃取液。叶绿素及柠檬水是极佳的清肝、清血物质。定期清洁体内，尤其是，对维持健康很重要。●多摄取含钾丰富的食物海带、掌状红皮藻、啤酒酵母、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、李子、、(瓜子)都富含钾。●避免体内毒素囤积酒精、农、防腐剂及其他毒素会损害。即使这些毒素没有累积于肝内，肝功能也会因为膜与功能遭毒素侵害而受影响。●天然草如枸杞子、葛根、马兰等有保肝去脂作用，可多食用。蔬菜中有去脂作用的有大蒜、芹菜、紫菜、香菇、海带、洋葱等，在日常生活中可增加这类食物的食人量。●具有脂保肝作用的营养察①胆碱用量每日3次，每次1克，饭后服，系机体重要营养物质，主要以磷脂形式存在。胆碱可促进肝内脂肪转变为磷脂而转运至肝外，防止脂肪在肝细胞内沉积，因胆碱的代谢产物可使血氨升高，故肝昏迷忌用。②蛋氨用量每日3次，每次1克，饭后服。蛋氨(甲硫氨基)系人体必需的氨基之一，因其分子顶端具有活性强的，故也是胆碱时不可缺少的物质，其作用是通过胆碱间接地发挥脂作用。忌用于肝昏迷。③肌醇用法每日3次，每次0．5—1．O克。属B族维生素，能促进肝内脂肪转变为磷脂而转运至肝外，也可防止和消除由生物素、高胆固醇食物、四化碳等所致的脂肪肝。④胆碱(内含蛋氨、胆碱、B12肝粉)用量依产品标示，具有脂作用。⑤辅酶Q10每日60毫克。氧气有效的护肝物质。⑥卵磷脂1汤匙，餐前服用，或用胶囊。预防脂肪堆积于，造成肝肥大。⑦半胱氨、甲硫及麸胱甘肽每天各500毫克，麸胱甘肽每天100毫克。餐前服用。协助肝的功能及保护肝细胞。⑧综合消化酶包括牛胆汁用量依照产品标示。帮助消化，减轻肝的负担。●保健膳①鱼脑粉鱼脑(或鱼子)适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服，每次服3—5克。适用于脂肪肝症。②骨头海带汤海带丝、动物脊骨各适量．精盐、醋、味精．胡椒粉各少许。将海带丝洗净，先蒸一下；将动物脊骨炖汤，汤开后去浮沫，投人海带丝炖烂，加精盐、醋、味精、胡椒粉调味即可、食海带，饮汤。适用于脂肪肝症。③玉米须冬葵子赤豆汤玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。将玉米须、冬葵子水煎取汁，入赤小豆煮成汤，加白糖调味。吃豆．饮汤。每天分2次饮服。功效利胆除湿，利水消肿。适用于水湿停滞型脂肪肝症。●注意使用维生素A时．勿超过10000IU，也要避免鱼肝油。●危险讯号食不振、疲倦乏力、恶心、呕吐。体重减轻、肝区或右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多。突然的心绞痛发作，伴有恶心、呕吐、欠汗。头晕、头痛，尤其是头痛为跳痛或后脑胀痛者。耳鸣、一侧肢体、面部或口周阵阵麻木。呼吸困难、咳嗽、咯血、放射状胸痛、昏厥等症状。当肝内脂肪沉积过多时，可带来肝硬化、脑血栓、肺栓塞等严重病变，严重的会发生突然亡，因此，如果出现上述症状，请立即就医。如果满意请采纳

  浏览 339赞 105时间 2023-12-10
• 攀爬—蜗牛

  脂肪肝的，对于由生活方式引起的单纯的脂肪沉积，需要改变生活方式，其他类型的方法有：1、控制病因，如酒精性脂肪肝，要戒酒，有些体力消耗的也需要根据病因选择合适的工作，如严重脂肪肝、脂肪性肝炎或肝硬化，不适合强体力工作；对于病毒性脂肪肝，时就需要抗病毒；2、合理膳食，尤其是对于营养不良性脂肪肝，需要平衡营养，平时饮食中，对于碳水化合物、蛋白质和脂肪都要均衡摄入，不能偏食；3、运动疗法，这种方法比较适合于肥胖、糖病、高脂血症等病因引起的脂肪肝，对于某些来说，不能太剧烈运动，一定要在均衡营养和适度锻炼的控制下，科动，对于伴有肝功能损害或症状明显的非酒精性脂肪肝和脂肪肝，可以通过脂保肝的，如胆碱、蛋氨、B族维生素来；4、中医，如泽泻、大黄、虎杖、丹参等，对于脂肪肝很有效果，但一定要在医生的指导下按服用。 重庆同济医院中医肝病科

  浏览 463赞 101时间 2023-04-15
• 罗夕夕1976

  患上脂肪肝如何调理？把握“4原则”，降脂肪，加速

  浏览 476赞 66时间 2022-11-18
• 老太婆心态好

  今天我们要讲的是八种食物，消除脂肪肝，对健康有好处。

  浏览 369赞 61时间 2021-12-16
• 无锡一号

  饮食控制+有氧+力量

  浏览 269赞 95时间 2021-10-13