如何提高体育高考生的立定跳远成绩 de体育论文

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假小肥仔
跳远这种东西靠三要素一,天赋。这也是最重要的,没有那运动细胞的话,还是尽早放弃吧。二,方式。这方面不是,不过以我校内运动会跳第二名的身份告诉你,节奏很重要,把握好发力的节奏,尽量把重心提高一点这样你的滞空时间会长一些,其余的问问你们体育去吧。三,勤学苦练,天道酬勤,坚持住。祝你能早日达到目标
浏览 324赞 66时间 2022-04-30
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